Se réaproprier votre mieux-être en amour

Rencontrer quelqu'un, s'engager sans s'oublier, renouveler le couple en communiquant mieux ses besoins, gérer les conflits, rebondir après une rupture difficile... Toutes ces problématiques sont abordées ici afin de vous permettre de mettre en place des mécanismes sains et vertueux. 

Explorez en profondeur les défis de la vie sentimentale, que vous soyez en couple ou célibataire.

 Dans un cadre bienveillant et stimulant, nous aborderons des sujets comme le ghosting, les rencontres via applications, la communication au sein du couple et les ruptures difficiles. 

Enrichissez vos connaissances grâce à des apports théoriques, engagez-vous dans des exercices pratiques et profitez d'un espace d'échange pour partager vos expériences et trouver des solutions concrètes.

1 h 30 :

• De cadre théorique issu de la psychologie afin de vous apporter des connaissances sur cette sphère amoureuse

• De découverte de soi : quelles valeurs sont importantes pour vous dans cette sphère, quels mécanismes dysfonctionnent ou au contraire vous portent. Quel style de communication avez vous en couple...

• De solutions proposées dans cet espace unique d'échange sans tabous